

BODYART Training
―ボディアートトレーニング―
ヨガ・ピラティス・太極拳など、様々な要素を取り込んだ、世界20カ国で愛されているドイツ発祥のマットエクササイズです。
身体をパーツに分けて動かすのではなく、連動性を意識しながら全身(全部=すべて)を使い動かすことで、身体本来の機能を高めていきます。
さらに中国の陰陽の概念をベースに構成されており、呼吸に意識を向けながら、日々の生活をより健やかに過ごすための身体作りを目指します。
BODYARTを構成する5つのパート
最新情報
2021年 養成コース
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インストラクター養成について
BODYART™ Training、 DEEPWORKの
インストラクター養成コースを開催しております