bodyART™Training
―ボディアートトレーニング―
ヨガ・ピラティス・太極拳など、様々な要素を取り込んだ、世界20カ国で愛されているドイツ発祥のマットエクササイズです。
身体をパーツに分けて動かすのではなく、連動性を意識しながら全身（全部＝すべて）を使い動かすことで、身体本来の機能を高めていきます。
さらに中国の陰陽の概念をベースに構成されており、呼吸に意識を向けながら、日々の生活をより健やかに過ごすための身体作りを目指します。
最新情報
養成コースをオンラインで開催！
２０２０年１１月開始です！！
インストラクター養成について
bodyART™️Training, deepWORK®︎の
インストラクター養成コースを開催しております