deepWORK®特別レッスンbyヤニー・リンデケ氏(deepWORK®マスタートレーナー)

Jannie Lindequeドイツよりマスタートレーナーのヤニー・リンデケ氏を迎え
deepWORK®クラスを開催します。この機会に是非ご参加ください。
deepWORK®️

deepWORK®は高強度の有酸素系・インターバルトレーニングです。

アップテンポの音楽に合わせ、アライメントと呼吸に重きを置き、力強い動きと緩やかな動きを行うことで、瞬発力・持久力・体幹を養うことができます。

自分の限界と向き合い、乗り越えた瞬間の達成感を味わいましょう!

料金 ¥4,000(税込)*当日窓口にてお支払い・現金のみ
16:15から受付を開始いたします。
ご参加希望の方はお名前・連絡先を下記メールアドレスまでお願いいたします。 info@bodyart-training.jp